Правила До:

• Обязательно нужно хорошо выспаться, в день донации – легко позавтракать (сладкий чай с белым хлебом, печеньем).
• Рекомендуется воздержаться от курения. Курение не является противопоказанием к донорству, но врачи рекомендуют не курить за час до и после процедуры. Ядовитое воздействие попавшего в кровь никотина опасно для пациентов, особенно для новорожденных. Кроме того, это может плохо отразиться на самочувствии донора.
• Накануне во время ужина не стоит употреблять в пищу жареное, острое, соленое, копченое, бананы, яйца, молочные продукты и масло. Лучше – сладкий чай, морс, компот, минеральную воду, варенье, хлеб, сухари, отварные крупы, рыбу, овощи, фрукты.
• За 72 часа не следует принимать лекарства, разжижающие кровь —  аспирин, анальгетики. Если применение каких-либо лекарственных средств имеет место, то до сдачи крови донору следует информировать медработников центра крови. Эти правила не распространяются на гормональные контрацептивы.
• За 48 часов нельзя употреблять алкоголь.
• Хорошее самочувствие после сдачи крови обеспечат 2 стакана сока или воды, выпитые перед кроводачей.
• Рекомендуется максимально освободить день донации от физических нагрузок.