Уважаемые студенты, педагоги и сотрудники колледжа!

Приглашаем вас на цикл занятий в кабинете психологической разгрузки. В течение ноября мы предлагаем вам темы, которые помогут справиться со стрессом, лучше понять себя и восстановить силы в учебные будни.

 Расписание и темы занятий:

С 17.11 по 21.11 (13:40-14:10 и 15:30-16:00)

«Космическая релаксация» – Почувствуйте невесомость! Мы отправляемся в глубокий космос, чтобы отпустить все тревоги и напряжение под специальную музыку. Вернётесь на Землю обновлёнными.

С 24.11 по 27.11 (13:40-14:10 и 15:30-16:00)

«Остров спокойствия» (песочная терапия) – Ваш личный островок безмятежности ждёт! С помощью песка вы построите место силы, где царят умиротворение и гармония.

Также, для педагогов и сотрудников колледжа 20.11 открыта запись на занятие «Звуки природы» (в любое время с 8:30 до 16:00). Это ваша возможность отключиться от суеты, погрузиться в атмосферу леса, океана и дождя, чтобы снять накопившееся напряжение и восстановить силы.

Важное условие: Запись на занятия возможна только в том случае, если в указанное время у вас нет учебных занятий. Вы можете посещать кабинет до пар, после или в перерыве. Количество мест ограничено.

Запись и все вопросы – педагог-психолог Побиянская Татьяна Витальевна, кабинет 122 (1 этаж)

Позаботьтесь о своем ментальном здоровье! Ждем вас!