Уважаемые студенты, педагоги и сотрудники колледжа!

В рамках недели сохранения психического здоровья ознакомьтесь с материалами о профилактике стресса и тревожности. Узнайте о тревожных симптомах (нарушение сна, раздражительность, дрожь в руках, неровное дыхание, постоянное напряжение) и простых правилах сохранения душевного равновесия.

Полная информация — в презентации по ссылке.

Бережно относитесь к своему психическому здоровью — будьте здоровы!