Нормативные требования для абитуриентов, поступающих по специальности 49.02.02. Адаптивная физическая культура

№ п.п

Контрольные упражнения

юноши

девушки

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

1

Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз)

10

9

7

-

-

-

2

Подъем туловища из положения лежа на спине, руки за голову (кол-во  раз за 1 мин.)

-

-

-

40

35

26

3

Прыжки в длину с места (см.)

205

192

179

180

170

160

4

Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на полу

достать пола ладонями

касание пола пальцами

касание пола пальцами

достать пола ладонями

касание пола пальцами

касание пола пальцами

5

Бег 60 м (сек.)

5,5

9,2

10,0

9,4

10,0

10,5

6

Бег 2000 м. (мин. сек)

8,05

9,20

10,00

-

-

-

7

Бег 1000 м. (мин. сек)

-

-

-

4,20

4,40

5,05